12月27日(火)
『バタバタ』
今日は事務所の電話やら何やらの移転でバタバタしているところに、チラシの期限が10時というタイトなスケジュールの中、なんとチラシ作成の為のファイルが不調!!!
もう、大変でした。
何とか切り貼りという原始的なやり方でクリア。
ふぅ〜。
と、一息つくまもなく今から新事務所に行かなければ。。。
では、今日も頑張ります。 |
12月26日(月)
『あと一週間』
今年も残りあと一週間です。
ホントに早いものです。
今年の前半の出来事は、去年のことと錯覚してしまうことないですか?
1月はどんな風に過ごしていたかなぁ?
先ドリ通信のバックナンバーをあとで見てみよう。
先ほどニュースで、来春からマンションの耐震性能とアスベストの使用の有無を販売する不動産業者が説明することを義務付けるとのこと。
図面などの残っていない中古マンションなどがあったらどうしよう?
検査をする機関に調査してもらうのでしょうか?
いずれにしても、来春からの導入時に要確認です。
さて、今日もアポをこなしながら年末のごあいさつと事務所移転の準備と年賀状をやらなければ。
あと少し。頑張ります! |
12月25日(日)
『本』
みなさま昨日のイブは楽しくお過ごしになられましたか?
平和大通りはイルミネーションを見に行くカップルと家族連れでかなり賑わっていたそうです。
見に行こうと思いましたが急用の仕事が入ったので断念。
仕事を終えて何気なく立ち寄った本屋さんで2冊の本を買いました。
私は極端に活字がダメで本はめったに読みません。
というのも、目の調子が悪く活字に集中すると睡魔が・・・
1冊の本を読みきれない。
あきらめていたのですが、少し工夫をすれば読めることに気づき、先日薦めてもらった本と三谷幸喜の2冊を購入。
今日はカバンの中に入れてきました。
少しずつ読んでいこうと思います。
さて、今日はお世話になるメーカーさんが仕事納め。
ご挨拶回りがメインになりそうです。
1年間のお礼は言葉では表せませんが、来年もご期待に添えるよう頑張ります!
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12月24日(土)
『イブ』
今日はクリスマスイブ。
皆さんはいかがお過ごしになられますか?
雪の心配はなさそうですが、寒いイブになりそう。
それぞれのイブをお楽しみ下さい。
さて、弊社は年内は28日まで営業します。
今年の残りもわずか。
今日も悔いのないよう頑張ります! |
12月23日(金)
『食べすぎ』
昨日は仕事が気になりながらも焼肉へ。
懸案事項の連絡などで落ち着かず、一緒に行った後輩夫婦には迷惑をかけてしまいましたが、久しぶりの焼肉という事で食べすぎちゃいました。
今朝は軽い胃もたれ。。。
仕方ないのでいま薬を飲んだところです。
BSEの問題はありますが、安全な牛肉。おいしいですよね。
年末年始はいろいろありますから皆様もお気をつけ下さい。
さて、今日はアポをこなしながら体調を整えていきます。
良い休日をお過ごし下さい。 |
12月22日(木)
『大雪再び』
今日も広島市内はけっこうな積雪です。
前回の雪も残っているところも多いのに。
特に我が家の方は雪が多く、車の雪下ろしも時間がかかりました。
いざスタートすると路面が凍結気味で、出社の途中にヒヤッとする場面がありました。要注意です。
さて、今日は連休前でやることが多いのですが、移動時間が読めないので余裕を持ったスケジュールにしておこう。
今日は懸案事項が大詰めですが、しっかり頑張って今晩は焼肉だ!
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12月21日(水)
『定休日』
今日はお休みです。
また明日。 |
12月20日(火)
『リハビリ』
足の痛みは少しずつ良くなってきていますが、まだランニングはお預け。
今はプールで10分水中ウォーキングをして、10分泳いでいます。
少しでも体を動かしておかないとしっくりしないなんですよね。
年始にはサッカーのOB戦があり、今回は出場したいのでそれまでには走れるようにしたいと思っています。
ボチボチやるしかないですけど。
さて、今日も一日頑張れば明日は休みだ! |
12月19日(月)
『ハッピーホリデー』
今朝も寒いです。
我が家の前の道はまだ雪が解けきらず、凍っていました。
市内はすっかり解けているので問題ないのですが、油断禁物なので気をつけて運転します。
今週はクリスマスウィークということで、にぎやかな1週間になりそうですね。
アメリカでは最近、キリスト教以外の人への配慮のからクリスマスとは言わず、ハッピーホリデーと呼ぶそうです。
ハワイでもハッピーホリデーと表示している方が多かったですね。
皆様はどんなクリスマスをお過ごしですか?
私は・・・
さて、今週は事務所の移転準備などもありバタバタしそうです。
大詰めの仕事も含めてしっかり頑張ります! |
12月18日(日)
『大雪』
今朝は12月としては異例の大雪ですが、皆様のところはいかがですか?
昨日、私は山口で急用の仕事があり、雪の影響を考え新幹線で行きました。
仕事を終えて、夜9時過ぎに広島に到着すればすっかり雪で銀世界に。
山口ではほとんど降っていなかったのに・・・
横川駅からタクシーに乗って帰ろうと思ったら、タクシーがいない。。。
タクシー待場はたくさんの人がいて待つ気にならなかったので、大通りに出て待つことに。
10分・20分と待てども空車のタクシーは来ません。
タクシー会社は話し中のまま数10分。
あきらめてもっと交通量の多いところに行き、ようやくつかまりました。
素直にタクシー乗り場にいればよかったなと後悔しつつも、こういう時のタクシーは捕まりにくいものだと教訓になりました。
さて、今日はアポ以外では外に出ずに遅れている年賀状を作ろうかな。
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12月17日(土)
『ハワイで会った人たち』
今日から更に冷え込みが強くなり、雪も降るようです。
皆様お気をつけ下さい。
よく皆さんから、ホノルルマラソンは芸能人も多いんでしょ。と、言われるので私の見た芸能人。
*坂口憲二(さわやかで超カッコイイ!)
*間 寛平(一緒に
写真
を撮りました)
*原久美子(キレイでしたよ。ホクロは目立たなかったなぁ)
*真島茂樹(マツケンサンバを生で見ました)
*中山きんにくん(関空から一緒でした)
*ショー・コスギ(ワイキキでショッピングしてました)
*十勝花子(少し地味かな?)
*長谷川理恵(今年は会えませんでした・・・)
変わった衣装のランナー
*HG風
*メイド風
* ロボコップ
*どらえもん
*サンタ
*着ぐるみ(犬・キリン)
*侍(下駄で完走!)
*ウエイター
などなど。
見ているほうも楽しくなります。
さて、今日は現地説明があるのですが、雪が降らなければいいなぁ。
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12月16日(金)
『レース詳細』
今回のマラソンは友達と参加しました。
友達は初参加でほぼ完歩でのゴールが目標。
私は、練習不足とはいえ4時間30分くらいでは走れると思っていました。
スタートして約1キロは友達と並走。
その後握手を交わしてそれぞれのペースで行くことに。
私は当初は足が重かったのですが、徐々にペースが上がり10キロ通過時点ではまずまずのタイム
(これはいけるかな?)
ただし、全体的に押さえ気味に走っていたのでコースの右端を走っていました。これが良くなかったみたいで、(昨日行ったスポーツ整体の先生からご指摘を頂きました。)20キロくらいから急に足に痛みが出始め、ハーフを過ぎた時点ではそれでも何とかゴールできるだろうと思っていましたが、23キロ過ぎから右ひざは外側、左ひざは内側が激痛に襲われ、走れなくなりました。
3回目にして初めて歩くことに。(屈辱!!!)
それでもしばらくすれば回復するかなと思っていたら、いっこうに良くならない。
ヤバイ!!!
と、思いながらも35キロ過ぎから歩行も困難な状態になり、休んでは歩き、歩いては休み。
ホントに辛かったです。。。
何とかゴールに近づいたところで、観衆から最後だから頑張って走ってゴールしましょうと言われ、走り始めるが5歩くらいで激痛の為断念。
それでも最後の30mくらいは走って何とかゴール!!!
5時間30分ちょっと。
予定より1時間遅れでしたが、何とかゴールできてよかったです。
また、来年に向けての情熱が湧いてきました。
来年はケガなくしっかり走って自己ベストの更新をめざします。
さて、時差ぼけも解消したので 今日も一日頑張って働きます。
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12月15日(木)
『悔しいっ!』
昨日無事帰国しました!
ご迷惑をおかけした関係者の皆様有難うございました。
ホノルル マラソンは何とか完走!
結果
はご覧の通り不本意なものでしたが、今年の練習量ではしょうがないとあきらめております。
その分、来年へのチャレンジ意欲が湧いてきました。
明日から少しずつ詳細をUPしていきます。
お楽しみに!
今日はたまった仕事を処理していかなければいけないので、これくらいで。
ハワイの風景を少しだけ↓
hawaii1
hawaii2
hawaii13
hawaii20
hawaii22
hawaii25
さて、今日は休んでいた分だけ仕事がたくさん。
しっかり頑張ります |
12月14日(水)
現在ホノルルマラソンに参加のため14日まで留守にしています。
今日は帰国日です。
無事帰ってこれることを祈っています。
明日からまた頑張ります!!! |
12月13日(火)
現在ホノルルマラソンに参加のため14日まで留守にしています。
今日、ハワイを旅立ちます。
現実が待っている・・・ |
12月12日(月)
現在ホノルルマラソンに参加のため14日まで留守にしています。
今日はたぶん足が痛くて何もできないでしょう・・・ |
12月11日(日)
現在ホノルルマラソンに参加のため14日まで留守にしています。
今日、フルマラソンを走っています。
結果は??? |
12月10日(土)
『行ってきます!』
W杯の組み合わせが決まりました。
日本はブラジル・クロアチア・オーストラリアど同組み。
ブラジルがいますが、最終戦での対戦ですから、ブラジルが予選突破を決めていてくれれば勝ち点1が望めなくはないかも。
あとは、オーストラリアには勝たないと厳しいでしょうね。相手も同じことを考えていると思いますが・・・
楽しみです!!!
さて、今日は午前中仕事をして午後からホノルルマラソンへ旅立ってきます。
14日に帰国予定です。
その間はご迷惑をおかけしますがお許し下さい。
全てを忘れて楽しんで走ってきます!
結果をお楽しみに!
(先生お守りありがとう! |
12月9日(金)
『いよいよ。』
マラソンまであと3日。
出発までにやることがたくさんあり、まだもモードに入ってないんですが、今日からマラソン時のエネルギー源にする為に炭水化物をたくさん食べようと思います。
ごはん・パスタ・うどんなどが中心になりそう。
うどん定食とか焼きぞば定食など・・・
夜食もゴハンもの。
ちょっと苦しいけど仕方なし。
水分も大量に摂るようにしなければ。
でも、今回はそんなに力が入っていないのでそこまでしなくてもいいのですが、走った結果の言い訳にしたくないもので。
さて、今日も宇部を往復してから、夜のアポもこなして頑張ります!
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12月8日(木)
『健康法』
自営業になり、より一層健康について気をつけるようになりましたが、私の健康法は、
*朝のランニング
*快便(ゴメンなさい)
*腹八分
*減塩
*昼寝
*筋トレ
です。
太りやすいほうなので、カロリーにも気をつけています。
あとは最近シワが気になるので、フェイスクリームを塗ってます。
いつまでも元気でいれたらいいなぁ。
さて、今日も一日頑張ります!
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12月7日(水)
『定休日』
今日はお休みをいただいております。
また、明日。 |
12月6日(火)
『インフルエンザ』
今朝も冷たい雨が降ってています。
寒いですので、ご自愛下さい。
寒くなると風邪も引きやすくなりますよね。
ということで、先日インフルエンザの予防注射を打ってきました。
今年のはひどいみたいと聞いたので。
注射そのものは普通のものより痛みは感じませんでしたが、まれに注射した後で痛みが出たり、発熱があったりということもあるようです。
1回2500円ですが、備えあれば憂い無しですね。
ただし、効果が出るのは2週間後ですので、それまで用心します。
さて、今日もアポをこなしながら休み期間中の準備を前倒しにしていきます。
明日は休みだ! |
12月5日(月)
『サンタさん』
今朝は今年初の積雪でしたが、皆さんのところはいかがでしたか?
事務所の外で雪かきと掃除をしていたら、近所の子供がいたので話しかけたら、”サンタさんにプレゼントをお願いしたらゲームはダメだって言われたので、お年玉で買うことにした”とのこと。
サンタさんかぁ。
僕のところにもサンタさんが来ないかな。
今一番欲しいものは・・・
ナイショ。
さて、週末のハワイ出発までにきちんと段取りをしておかなければいけないので、今週も頑張ります!
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12月4日(日)
『大混戦』
今朝は冷たい雨が降っています。
回覧書類を配る手が凍えましたよ。
夜は雪になるかもしれないですね。お出かけの方はお気をつけ下さい。
昨日のJリーグ最終戦は大混戦でおもしろかったですね。
最後の最後で桜散ったセレッソ。モリシー残念でした。
一方のガンバは圧倒的な攻撃力が最後に実を結び悲願の初V!
関西は阪神とガンバの優勝で盛り上がった一年の締めくくりですね。
来年はサンフレチェも最後まで首位争いをして欲しいものです。
さて、今日もアポをこなしながら展示場を廻ります。
頑張りま〜す! |
12月3日(土)
『また・・・』
広島での悲惨な事件で犯人が逮捕されてひと安心と思ったら、またしても女児が被害に。
最近の世の中はどうなっているのでしょうか?
許せないですね。
安心して子供を送り出せない社会。歪んでますね。
みんなで変えられればいいのですが・・・
さて、今日は事務処理の日です。
書類も整理して年末の大掃除を楽にしておこう。
みなさん良い週末を!
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12月2日(金)
『チキンラーメン』
今朝こんな夢を見ました。
立ち喰いうどん店のようなお店に入ると、横で国分太一がチキンラーメンを食べていました。
メントレGで食べる時のようにとてもおいしそうに。
ということで、今朝の朝食はチキンラーメンにしました。
何年かぶりに食べましたが、おいしかったです。
以前は好きでよく食べていましたのですが、
麺を先に食べて、ゴハンをスープの中に入れて雑炊風にして食べていたものです。
風邪をひくとなぜか今でも食べたくなります。
確か年間3億食くらい食べられているんですよね。
インスタントラーメン界の帝王です。
さて、今日も充実した一日になるよう頑張ります!
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12月1日(木)
『とれちゃった。』
今日は映画の日です。
今日はお得なので、はしごしたらいいんでしょうけど、仕事ですから・・・
それと、ようやくハワイのツアー予約がとれました。
うれしい反面、仕事の段取りが少し心配かな。
関係者の皆様ご迷惑をおかけしますがお許しくださいませ。
今年は少し走りこみ不足なので、タイムは4時間30分くらいを目標にしようかなと思っていますが、結構しんどいかも。
でも、友達が喜んでいたので良かったです。
1年の成果の発揮と頑張ったごほうびとして行ってきます。
さて、今日は予定していた行事に行けなくなったので少しゆっくりできそう。
昨日がハードだったので助かります。
では、頑張ります!
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